Open/Close Menu L'excellence en Correction et Optimisation du NeuroDynamisme Vertébral

La modération, c’est quoi ? La modération, c’est éviter les extrêmes, les excès. Et éviter les extrêmes dans notre vie, ça semble la chose à faire. Or, dans la réalité, la modération est un terme complètement inutile. La modération, c’est impossible à vivre parce qu’il n’y a pas de standard pour représenter ce que c’est,…

On nous demande souvent si nous sommes pour ou contre les injections de cortisone. Pour ceux qui ne savent pas de quoi il s’agit, c’est une intervention médicale où on injecte avec une seringue un médicament à un endroit douloureux et enflé, dans le but de le soulager temporairement. La réponse ? Ce n’est pas…

La musique de Noël bat son plein partout où vous allez, signe manifeste que c’est le Temps des Fêtes ! Une chose qui arrive à bien du monde en décembre, c’est qu’ils sont malades et ne peuvent pas en profiter pleinement. Ce n’est pas par hasard si tout le monde semble avoir un rhume et…

Toutes les positions de sommeil ne sont pas égales. Certaines sont bonnes pour la santé, d’autres causent des problèmes faciles à prévenir quand on le sait. Voici donc un guide des positions de sommeil chez les adultes et leurs effets sur votre santé. La pire position: dormir sur le ventre C’est la position favorite de…

Vos neurones travaillent toute la journée. En tout cas, c’est vrai pour la plupart des gens 🙂 Ce faisant, elles relâchent un sous-produit appelé adénosine. Plus vos neurones travaillent, plus il y a d’adénosine présente dans votre système. Cette adénosine libre viendra se lier à des récepteurs conçus à cet effet. Quand vos récepteurs d’adénosine…

Nous recommandons souvent de l’omega 3 à nos patients  et ce pour toutes sortes de raison. Les omega sont des acides gras essentiels. On les appelle ainsi car notre corps ne peut les fabriquer lui-même, ils doivent provenir de notre alimentation. Nous tenons en stock une marque en particulier car c’est celle qui, d’après nos…

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Les patients nous font souvent remarquer que nous donnons beaucoup d’importance à leur respiration. Et c’est vrai. Car de notre point de vue, après avoir vue des centaines de personnes, de tous âges, la majorité des gens vivent leur vie dans un état constant de danger. Or, ce n’est pas le seul mode de fonctionnement…

L’été… ça fait du bien ! Moins de stress, de soucis, les enfants n’ont pas d’école, la routine peut être moins rigide. Notre système nerveux en a moins à gérer et il peut donc guérir plus facilement et rapidement. Tout ça pour dire que l’été, c’est la meilleure période de l’année pour donner un boost…

Trop beau pour être vrai ? Pourtant non. Il existe. Et il a l’avantage d’être accessible à tous, disponible sans prescription et gratuitement ! Vous le connaissez en plus. Ce médicament, c’est l’exercice physique modéré. Combien de gens prendraient une pilule qui pourrait contrer l’hypertension, le diabète et les problèmes de cœur… Un tel médicament…

On se fait dire partout de manger santé. À ce sujet, nous prenons pour acquis que le brocoli est santé, alors qu’un Big Mac avec frites ne l’est pas. Or, c’est faux. Le brocoli n’est pas santé. Pas plus que le chou kale, les épinards ou les fraises bio. Ces aliments ne sont pas santé,…

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