Open/Close Menu L'excellence en Correction et Optimisation du NeuroDynamisme Vertébral

Nous souhaitons tous voir du progrès dans notre vie. Ce qui peut paraître surprenant, c’est que la plupart des gens savent exactement quelle sera la prochaine étape pour eux lorsque je leur demande. Mais plusieurs restent pris et font du surplace. C’est la vieille histoire des grenouilles sur une buche près de l’étang: “Trois grenouillles…

La maladie cardiovasculaire, malgré les millions de dollars qui lui sont consacrés à chaque année, continue d’être la cause numéro 1 de mortalité dans les pays industrialisés. Nous avons vu la dernière fois les effets d’un pic de stress aigü, une crise soudaine, sur votre cœur et vos artères. Mais qu’en est-il du stress chronique,…

Les derniers articles ont exploré les mécanismes avec lesquels votre corps activait sa réponse au stress. Aujourd’hui, on va regarder plus précisément ce qui se passe au niveau de votre système cardiovasculaire: votre cœur et les tuyaux qui vont avec. On va débuter par une petite histoire pour se mettre en contexte. Vous êtes attendus…

La dernière fois, on voyait ensemble comment la branche sympathique de votre système nerveux autonome était responsable de transporter les commandes du cerveau à vos divers organes pour réagir adéquatement au stress. Les nerfs sont le premier chemin avec lequel votre cerveau active votre corps en réponse au stress. Le second passe par la sécrétion…

Cette semaine, on étudiera brièvement les manières avec lesquelles votre cerveau peut dire au reste de votre corps ce qu’il devrait faire. La principale façon est d’envoyer un message via les nerfs. Ceux-ci partent de votre cerveau, descendent l’autoroute de l’information qu’est votre moelle épinière, protégée au centre de votre colonne vertébrale, et se séparent…

Pour comprendre l’influence du stress sur notre santé et la maladie, il est fort utile de bien comprendre le fonctionnement du cerveau. Pour y parvenir, je vous propose le passage littéraire suivant écrit par un expert en physiologie humaine, DH Lawrence, en 1928. « Et tandis qu’elle fondait si merveilleusement petite entre ses bras, il la…

Pour récapituler de façon imagée les derniers articles, je vous partage l’analogie des éléphants sur une balançoire à bascule. Le concept est le suivant: quand votre corps fait face à des stresseurs de façon répétée, il possède les mécanismes nécessaires pour revenir à un état d’équilibre, mais à très grand coût… si grand qu’éventuellement, le…

Si on récapitule brièvement les derniers articles (article 1) (article 2) (article 3) (article 4), nous avons vu que la réponse au stress est généralisée et parfaitement adaptée pour le zébu ou le tigre qui luttent pour leur survie. Un maximum d’énergie possible est mis à la disposition des tissus qui en ont besoin à court terme, alors…

Dans les précédents articles (article 1) (article 2) (article 3), on a discuté des stresseurs et de la réponse au stress de notre corps qui tente de revenir à un état d’équilibre. La réponse au stress est cette sécrétion de certaines hormones, suppression de d’autres, activation de certaines fonctions nerveuses, suppression de d’autres, etc. Peu importe le stresseur: trop…

Précédemment (article 1) (article 2), nous avons vu que les maladies qui nous affectent aujourd’hui sont bien différentes  de celles qui affectaient nos  arrières-grands-parents il y a cent ans et que le stress est une des raisons majeures de cet état de fait. Avant d’aller plus loin dans notre exploration du stress, il serait fort…

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